Träningsstatus.

Run, goddammit - run!

Enligt kalendern är det nu 12 veckor kvar till halvmaratonet, och det skrämmer mig lite att jag ska springa så lååångt så snart. Och på de senaste veckorna så känns det som om träningen har stagnerat lite grand, så nu är det dags att pusha gränserna framåt. Så i mars månad skall följande uppnås:

• Minst tre träningspass i veckan, varav ett långpass och ett snabbdistans.
• Långpassen skall gå från dagens 8 km till 1.3 mil - skitsamma hur lång tid det tar att lubba runt.